You know I’m explosive, and I always have been. But I’ve been trying to be calm. I’ve even thought about the people I know. And who stayed close to my life.

My dad said it’s because we’re Spain and Italy type. My grandmother Jandira played on several instruments and had her blast. It’s true, but I’ve always been on the run. Or stronger since I got out of it which I disagree with. I was greatly influenced by many teachers and friends from all regions of the world.

But, my mother, my brother, my grandmother Lúcia, my husband André, my first husband Haiko, and several friends are already on the side of the calmer ones. And they’re also from all over the world.

Explosives that talk a lot, that calm people already know how to listen better than we do. And the quiet ones always prefer their inner stuff

Now when I train to stay calm, I sometimes see the explosion of the calm ones and I’m even happy. But it’s hard when they attack us from the inside. And I end up attacking back. So I had thought a lot about cognition.

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I always talked a lot with my friend Andrey, and he is from Russia and we were doing a PhD at LSE. I remember we talked a lot about cognition.

I know that my beloved teachers Maurice Bloch and Rita Astuti influenced me to question. How do I know that Professor Mustapha took the Decolonize the Mind class.

These days I was calm, as I was training to meditate and keep my mind calm. But one day I went to spend a day of conversations and it was strong. My mind was calm, but a calm person, he would get angry. That’s when I went to record the funny stories, when the person next to him got desperate.

He asked me to delete it, I declined. And it wasn’t even about him in the end. And I wanted not to forget. Well he snatched it out of my hand.

I got angry inside me. I left and when I went to sleep and even got up I went out to write. After all, in the same place I made calm criticisms and couldn’t even sleep.

I started figuring out the laws, then I focused on all the conversations. And he had told me about his psychologist.

Well, at 3 am I wanted to make a review. So I wanted to say that the psychologist, and it was old for many years. I remembered the criticisms I had on my PhD and cognition. It was wonderful and I went to find articles on cognitive psychology and cognitive science. But the past stays in our body.

The next day I had chest pain, cold sore and when I went to see that in addition to that it comes from immunity and emotional. And it’s been days because my body has turned into pain.

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But today, when I meditated, there was silence. In it, I felt something that came to my mind. It was clear. I learned that in the silent and the pain is all within. And I say explosive knots, it’s easier than calm. Even harder is that explosive nodes don’t see how calm ones don’t forget. But in that inner silence I want to be. It is the place of Peace.

With love,
Jules

Sabe que sou explosiva, e sempre fui. Mas eu tenho tentado ser calma. Eu tenho até pensado nas pessoas que conheço. E que ficaram perto da minha vida.

Meu pai disse que é porque somos do tipo Espanha e Itália. Minha avó Jandira tocou em vários instrumentos e teve sua explosão. É verdade , mas sempre fui da fuga. Ou mais forte já que saí-o do que discordo. Fui muito influenciada por muitos professores , e amigos de todas as regiões do mundo.

Mas , minha mãe, meu irmão, minha avó Lúcia, meu marido André, meu primeiro marido Haiko, e vários amigos já estão do lado dos mais calmos. E eles também são de varias razoes do mundo.

Explosivos que falam muito , que já os calmos já sabem ouvir melhor do que nós. E os quietos sempre preferem suas coisas internas

Agora quando eu treino pra ficar calma, eu às vezes vejo a explosão dos calmos e fico até feliz. Mas é difícil quando eles nos atacam por dentro. E acabo atacando de volta. Então tinha pensado muito sobre a cognição.

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Sempre conversei muito con meu amigo Andrey, e ele é da Rússia e estávamos fazendo doutorado na LSE. Lembro que falávamos muito sobre a cognição.

Sei que meus am professores Maurice Bloch e Rita Astuti me influenciaram a questionar. Como sei que Professor Mustapha fez a aula de Descolonizar a mente.

Esses dias eu estava tranquila, pois estava treinando para meditar e manter a mente calma. Mas um dia fui passar um dia de conversas e foi forte. A minha mente estava calma, mas uma pessoa calma, ele ficava bravo. Foi quando fui gravar as histórias engraçadas, quando a pessoa ao lado dele ficou desesperado.

Ele me pediu deletar, eu neguei. E nem era sobre ele no final . E eu queria não esquecer. Bom ele arrancou e da minha mão.

Eu fiquei revoltada dentro de mim. Fui embora e quando fui dormir e até levantei sai para escrever. Afinal mesmo lugar eu fiz criticas calmas e nem consegui dormir.

Comecei a descobrir as leis, depois fui focar em todas as conversas . E ele tinha me dito de seu psicólogo.

Bom, as 3 da manhã queria fazer uma crítica. Então queria dizer que a psicóloga, e era antigas há muitos anos. Lembrei das críticas que eu tinha no meu doutorado e a cognição. Foi maravilhoso e fui achar artigos sobre psicologia cognitiva e ciência cognitiva. Mas o passado fica no nosso corpo.

No dia seguinte fiquei con dor no peito , afta e quando fui ver que além de que vem da imunidade e emocional. E faz dias porque o meu corpo tornou em dor.

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Mas hoje, quando meditei, houve um silêncio. Nele, senti algo que me veio à mente. Foi claro. Eu aprendi que no silencioso e a que a dor , é tudo dentro. E digo nós explosivos, é mais fácil do que calmo. Ainda mais duro é que nós explosivos não enxergam como os calmos não esquecem. Mas nesse silêncio interno é que eu quero estar . É o lugar da Paz .

Com amor,
Ju